スキンケアやダイエットなどオリジナルコンテンツが満載の総合美容情報サイト。売れ筋から新製品紹介、口コミまでビューモが検証・紹介します。

30代からのスキンケアの基本!これを知ってから他のことをするべき基本的スキンケア!

156 6

30代からのスキンケアの基本!これを知ってから他のことをするべき基本的スキンケア

30代になると20代のスキンケアは通用しない?

20代でも10代と同じようにいかなかったのと同じく、30代では20代のスキンケアをさらにパワーアップさせたスキンケアが必要です。

30代になると新陳代謝も落ち、肌再生能力も下がるため、普段からダメージを負わないように注意する必要があります。ダメージを負った場合には早い対策も必要。まずは普段から必ずやるべき、30代の基本的スキンケアを紹介します。

 

基本中の基本、とにかく保湿

まずはターンオーバーの期間が長くなることにより、内側の皮膚が若々しい間に外側まで出てこず、古い皮膚が外側に出てきてしまうこと。

そして内側の水分が不足することによってほうれい線など、シワ・シミの原因となります。

いつもより多くの保湿を心がけてください。またコラーゲンを増やすためにはビタミンC誘導体、ない亜新などが有効です。これらの成分が入った化粧水がおすすめといえます。以下の記事もとても参考になると思います。

関連記事

【ほうれい線改善】ほうれい線のできる仕組みを理解して改善!最新の全対処法!

 

日焼け・虫さされを徹底的に避けて

日焼けはシミの原因。また虫さされもシミの原因です。どちらも肌の修復のためにメラニンの生成を促し、シミが残ってしまいます。

30代はターンオーバーの期間も長くなり、新陳代謝の低下によって肌の生まれ変わりが遅く、シミがそのまま残ってしまうことも。

関連記事

虫に刺されるとメラニンが出る!?美肌のためには早く対処して綺麗に治して!

 

シミ対策!普段からシミ対策をしておくことでシミを残し難い肌に

シミがどんどん増えて、重ねてシミになっていったらもうアウト。消せないことがありませんが、化粧品では厳しい状況に。そんなことになる前に、シミ対策を定期的に取り入れましょう。

気付いたらシミになってた!なんてことも多いのが30代。それは20代から溜まっていたものが表面に現われてきて起こることも。体に溜め込まないように普段から注意しましょう。

関連記事

美白にはハイドロキノン配合の美容液がおすすめ!一般的な美容成分の100倍のメラニン抑制効果♪

 

ピーリングで古い角質を落とし、肌再生を早めることも有効

古い角質を落としてあげれば、下から新しい皮膚が自然と上がってきます。新陳代謝も活発になり、表皮もふっくら新しい肌に、奥にある真皮も早く入れ替わってコラーゲンが増えることに繋がります。

無理なピーリングは避け、石鹸タイプのピーリング剤などで週に1~2回程度が丁度いいと思います。

 

化粧水・クリームは豊富に使って

20代と同じ量や、少しをチャプチャプと。これでは失った成分を復活させるには足りません。加齢とともに肌バリアは落ちていき、肌のトラブル・乾燥を招く原因になります。

化粧水・美容液だけで終わっていたスキンケアなら、しっかりとクリームで蓋をしましょう。特に目元、口元は年齢が出やすい場所。シワになる前にたっぷりと水分を補給していきましょう。

 

BEAUMO編集部
BEAUMO編集部 
投稿記事数:173
BEAUMO編集部員です。タイムリーなものから、新しい美容法、今まで実践されてきたもの、新製品まで美容関連のニュースを紹介します。

«

»

話題の記事<PR>

  1. 【脱毛ワックス】サボテン ノーズワックス

    <PR>【脱毛ワックス】 サボテン ノーズワックス

    「興味はあるけど恥ずかしくてサロンでや…

  2. ラウディ BB&CCクリーム

    <PR>【コスメ】 LAUDI BB&CCクリーム

    BBとCCをいいとこ取りしてお悩み解決 BBク…

  3. キャビスパRFコア

    <PR>【キャビテーション】 ヤーマン キャビスパRFコア / キャビスパRFコアEX

    ヤーマン キャビスパRFコア、キャビスパRF…

  4. ReFa(リファ)

    <PR>【美顔ローラー】 リファ

    有名人も多数使用しているリファ 芸能人・…

  5. レイボーテ スピーディ

    <PR>【脱毛器】 レイボーテ スピーディ

    レイボーテ スピーディは、剃るのが面倒で…

もっとみる

アクセスランキング

  1. 脱毛に新時代!「抑毛クリーム」が凄い。カミソリも脱毛も除毛もしない新しいムダ毛ケア♪

    脱毛に新時代!「抑毛クリーム」が凄い。カミソリも脱毛も除毛もしない新しいムダ毛ケア♪

    5409 26

  2. VIO脱毛の男性の本音!男性は実は意外と気にしている!?

    VIO脱毛の男性の本音!男性は意外と気にしている!?おすすめは自然な脱毛☆

    4946 32

  3. バストアップに効果的な「きなこ牛乳」!豆乳の持つパワーの秘密とは?

    バストアップに効果的な「きなこ牛乳」!豆乳の持つパワーの秘密とは?

    4705 14

  4. 瞳を綺麗に、白目をより白くする方法!目が悪い人は目が綺麗はウソ?ホント?

    瞳を綺麗に、白目をより白くする方法!目が悪い人は目が綺麗はウソ?ホント?

    4210 12

  5. 最先端のLEDホワイトニングで簡単に歯を白く!自宅でもできる!

    白い歯に憧れませんか?♪自宅でできるLEDホワイトニングで簡単に歯を白く!

    3056 15

  6. 本当のモテアイテム!女性が持ってたらアガるアイテムを調査しました!

    本当のモテアイテム!女性が持ってたら「男性がアガるアイテム」を調査しました!ギャップと庶民的アイテムが人気♪

    2669 5

  7. 2016年ねらい目の美顔器はこれ!厳選10選!

    2016年美顔器ランキング!揃ってきた機種の中で今選ぶ美顔器は?口コミから評価・ランキング!今ある美顔器の機能紹介もあります。

    2356 37

  8. 2016年美顔ローラーランキング!リファ以外にも凄い美顔ローラーあります!

    【2016年美顔ローラーランキング】完全版!口コミ・評価からランキング!美顔ローラーの機能、選び方、使い方まで網羅!

    2325 19

  9. ヘアケア

    美しい髪を育てるヘアオイルケア!濡れると癖が出るから嫌だと思っている人こそ続けるべきケア方法☆

    2245 14

  10. 雨の日に髪がボサボサ・・・雨の日でも髪をまとめちゃう方法!くせ毛の場合も効果あり!

    雨の日に髪がボサボサ・・・雨の日でも髪をまとめちゃう方法!くせ毛の場合も効果あり!

    1784 16

美容ジャンル

紹介ジャンル

紹介製品

  1. ビーエスコート

    < エステ >
    脱毛サロン ビーエスコート

    両わきが安い脱毛サロンが多い中、ひざ...

  2. SBS

    < エステ >
    脱毛サロン SBS

    うるおいコラーゲン美肌脱毛なら全身10...

  3. プリート

    < エステ >
    脱毛サロン プリート

    わき、脚や腕の脱毛は終わって、次はハ...

  4. ボニックPro

    < キャビテーション >
    KENKOU CORPRATION ボニック Pro

    ボニックProは初回9,460円、最低の3回継...

  5. ジェイエステティック

    < エステ >
    脱毛サロン ジェイエステティック

    脱毛サロン業界でも長い歴史のあるジェ...

もっとみる

タグ