スキンケアやダイエットなどオリジナルコンテンツが満載の総合美容情報サイト。売れ筋から新製品紹介、口コミまでビューモが検証・紹介します。

毎日やってるのに実は知らない?正しいシャンプーの仕方!髪へのダメージを防ぐシャンプーの仕方とは?

255 0

毎日やってるのに実は知らない?正しいシャンプーの仕方!髪へのダメージを防ぐシャンプーの仕方とは?

「髪は女の命」という言葉があるほど、女性にとって髪の毛は重要なパーツです。それゆえに、髪に関する悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。髪にツヤがない、髪全体が痛んでいる、頭皮が痒いなど、髪に関する悩みは様々だと思います。もしかしたらその悩みの原因は、シャンプーの仕方なのかもしれません。

 

間違った洗髪方法が髪を傷めていた!

いつも当たり前に行っている洗髪方法が髪や頭皮に大きなダメージを与えているかもしれません。そこで今回は、ついやってしまいがちな「間違った洗髪方法」をいくつか紹介していきます。

シャンプーを地肌につけるのはNG

まず1つ目はシャンプーの原液を直接頭皮に付ける行為です。こうすることで汚れがしっかり落ちると考えている人もいると思いますが、頭皮に負担を掛けすぎてしまうのでNGです。頭皮の痒みや抜け毛の原因となる可能性があります。

 

お湯の温度はぬるめの38度位で

2つ目は熱めのお湯ですすぐ行為です。熱いお湯ですすぐと頭皮への負担も大きく、余計な油分まで流してしまうので避けたほうが無難です。38度くらいの少しぬるめのお湯でそそぐと安心です。

 

ゴシゴシ洗うとフケや頭皮トラブルの元に

3つ目は爪を立ててゴシゴシと洗う行為です。爪を立てて洗ってしまうと頭皮に大きな負担がかかり、痒みや湿疹など頭皮トラブルを起こす可能性が高いからです。だからといってソフトすぎるとしっかりと汚れが落ちきりません。

 

女性におすすめ!髪や頭皮に負担を掛けないシャンプーの仕方

髪や頭皮に負担を掛けない洗髪方法について紹介していきます。いくつかのポイントを抑えてシャンプーするだけで、髪に関するトラブルが解消されるかもしれません。

シャンプー前のブラッシングで汚れを落ちやすく

まずシャンプー前に髪をブラッシングしてください。これは髪に付いた汚れを浮き出させる為です。髪が長い女性は特に念入りにブラッシングしましょう。そして、ぬるめのお湯で髪全体を濡らしてください。これでシャンプーの準備は完了です。

 

手で泡立ててから洗う

次にシャンプー液を手に取り軽く泡立てます。こうすることで髪同士の摩擦や頭皮への負担を減らすことができます。泡立てたものでシャンプーしても洗浄効果に問題はありません。

 

髪の毛を洗うより、頭皮をマッサージするイメージで

いよいよシャンプーに入りますが、ここで注意してほしいのが爪を立てないことです。指の腹を使ってマッサージするようにシャンプーしていきます。髪の毛を洗うというよりは頭皮をマッサージするイメージで行うと良いです。

 

ぬるめのお湯でしっかり流す

シャンプーが終わったらぬるめのお湯でしっかりとすすぎます。リンスやコンディショナーを使う場合も同様にしっかりとすすぐようにしてください。水気をしっかりと切り、なるべく早うちに髪の毛を乾かすことがポイントです。これらのポイントを心掛けるだけでも、だいぶ髪へのダメージを減らすことができます。

 

BEAUMO編集部
BEAUMO編集部 
投稿記事数:173
BEAUMO編集部員です。タイムリーなものから、新しい美容法、今まで実践されてきたもの、新製品まで美容関連のニュースを紹介します。

«

»

話題の記事<PR>

  1. 【脱毛ワックス】サボテン ノーズワックス

    <PR>【脱毛ワックス】 サボテン ノーズワックス

    「興味はあるけど恥ずかしくてサロンでや…

  2. ラウディ BB&CCクリーム

    <PR>【コスメ】 LAUDI BB&CCクリーム

    BBとCCをいいとこ取りしてお悩み解決 BBク…

  3. キャビスパRFコア

    <PR>【キャビテーション】 ヤーマン キャビスパRFコア / キャビスパRFコアEX

    ヤーマン キャビスパRFコア、キャビスパRF…

  4. ReFa(リファ)

    <PR>【美顔ローラー】 リファ

    有名人も多数使用しているリファ 芸能人・…

  5. レイボーテ スピーディ

    <PR>【脱毛器】 レイボーテ スピーディ

    レイボーテ スピーディは、剃るのが面倒で…

もっとみる

アクセスランキング

  1. 脱毛に新時代!「抑毛クリーム」が凄い。カミソリも脱毛も除毛もしない新しいムダ毛ケア♪

    脱毛に新時代!「抑毛クリーム」が凄い。カミソリも脱毛も除毛もしない新しいムダ毛ケア♪

    5409 26

  2. VIO脱毛の男性の本音!男性は実は意外と気にしている!?

    VIO脱毛の男性の本音!男性は意外と気にしている!?おすすめは自然な脱毛☆

    4946 32

  3. バストアップに効果的な「きなこ牛乳」!豆乳の持つパワーの秘密とは?

    バストアップに効果的な「きなこ牛乳」!豆乳の持つパワーの秘密とは?

    4706 14

  4. 瞳を綺麗に、白目をより白くする方法!目が悪い人は目が綺麗はウソ?ホント?

    瞳を綺麗に、白目をより白くする方法!目が悪い人は目が綺麗はウソ?ホント?

    4221 12

  5. 最先端のLEDホワイトニングで簡単に歯を白く!自宅でもできる!

    白い歯に憧れませんか?♪自宅でできるLEDホワイトニングで簡単に歯を白く!

    3056 15

  6. 本当のモテアイテム!女性が持ってたらアガるアイテムを調査しました!

    本当のモテアイテム!女性が持ってたら「男性がアガるアイテム」を調査しました!ギャップと庶民的アイテムが人気♪

    2669 5

  7. 2016年ねらい目の美顔器はこれ!厳選10選!

    2016年美顔器ランキング!揃ってきた機種の中で今選ぶ美顔器は?口コミから評価・ランキング!今ある美顔器の機能紹介もあります。

    2382 37

  8. 2016年美顔ローラーランキング!リファ以外にも凄い美顔ローラーあります!

    【2016年美顔ローラーランキング】完全版!口コミ・評価からランキング!美顔ローラーの機能、選び方、使い方まで網羅!

    2329 19

  9. ヘアケア

    美しい髪を育てるヘアオイルケア!濡れると癖が出るから嫌だと思っている人こそ続けるべきケア方法☆

    2245 14

  10. 雨の日に髪がボサボサ・・・雨の日でも髪をまとめちゃう方法!くせ毛の場合も効果あり!

    雨の日に髪がボサボサ・・・雨の日でも髪をまとめちゃう方法!くせ毛の場合も効果あり!

    1787 16

美容ジャンル

紹介ジャンル

紹介製品

  1. ビーエスコート

    < エステ >
    脱毛サロン ビーエスコート

    両わきが安い脱毛サロンが多い中、ひざ...

  2. SBS

    < エステ >
    脱毛サロン SBS

    うるおいコラーゲン美肌脱毛なら全身10...

  3. プリート

    < エステ >
    脱毛サロン プリート

    わき、脚や腕の脱毛は終わって、次はハ...

  4. ボニックPro

    < キャビテーション >
    KENKOU CORPRATION ボニック Pro

    ボニックProは初回9,460円、最低の3回継...

  5. ジェイエステティック

    < エステ >
    脱毛サロン ジェイエステティック

    脱毛サロン業界でも長い歴史のあるジェ...

もっとみる

タグ