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そのシャンプー大丈夫?ヘアメイクのプロから見たシャンプーの選び方!成分に着目して本当に髪にいいシャンプーを選ぼう!

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ヘアメイクアップアーティスト 後藤導絵
ヘアメイクアップアーティスト 後藤導絵
投稿記事数:7
現美容専門学校(認可校)ヘアメイク講師。スタジオでヘアメイク、カメラマンとして経験を積んだ後、ブライダルヘアメイクの道へ。トータルビューティーのサロンでエステ、着付けも修得。フリーランスに転身後、美容専門学校の講師も務める。ブライダルヘアメイクの他、スチール撮影、MV撮影、サロン向け講師なども行っています。

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そのシャンプー大丈夫?ヘアメイクのプロから見たシャンプーの選び方!

頭皮と髪に優しいシャンプーの選び方

私たちが毎日使う、なくてはならないヘアケア商品、シャンプー。このシャンプー、皆さんは何を重要視して選んでいますか?その商品によって様々な使用感が書かれていると思いますが、頭皮や髪を健康的に保ちたいのは誰でも一緒ですよね。

実は、シャンプーのパッケージでは使用効果として頭皮ケアや毛髪の補修を謳っていても、なんとそれが逆効果になりかねないものも多くあるんです。では、どんなものが頭皮と髪にとって本当にいいものなのか、その見分け方をご紹介していきます。

界面活性剤の違いに注目

まず、シャンプーの成分ですが、水が約70%と大半を占めており、残りは約20%が界面活性剤、約10%が保湿成分などその他のものになります。

ここで注目すべきものが、界面活性剤です。

界面活性剤とは簡単に言えば洗剤のことで、油と水を混ざりやすくする効果、つまり頭皮の脂や整髪剤などを浮かせて落とす効果があるものです。そして、この界面活性剤としてどのようなものが配合されているかで、シャンプーの良し悪しは決まります。

市販のシャンプーとサロンのシャンプーの違い

皆さんは、市販のシャンプーと、サロンで使われているシャンプー、何が違うのか考えたことはありますか?これはずばり、配合されている界面活性剤の違いです。

簡単に言うと、市販のものは洗浄力や泡立ちなど使用感重視、逆にサロンのものは頭皮や毛髪など使う人への影響に重きを置いて考えられています。

界面活性剤の種類の違い。硫酸系の界面活性剤が含まれていないものを選んで

界面活性剤の種類別に大きく分けると、高級アルコール系、石けん系、アミノ酸系の3つ。

そして市販のシャンプーでもっとも多く使われている界面活性剤は、高級アルコール系界面活性剤といわれるもので、代表的なものだとパッケージの成分表示に「ラウレス硫酸Na」とか「ラウリル硫酸Na」と書かれています。

これらの硫酸系の界面活性剤は大変泡立ちが良く洗浄力も高いですが、過剰に皮脂を取り除いてしまうため、頭皮の乾燥や痒みの原因、また、頭皮が取り過ぎた皮脂を補おうとして皮脂の分泌が活発になり、ベタつきやすくなったり皮脂汚れが毛穴を塞いでしまって薄毛の原因となったりという恐れがあります。また、刺激が強くタンパク質を変性させる、つまり、皮膚や毛髪に影響を及ぼしてしまうことも。

なので、シャンプーを選ぶ際は、この硫酸系の界面活性剤が含まれていないものを選ぶということが大きなポイントです。

石鹸系とアミノ酸系で髪と頭皮に優しい方は?

では、他の石けん系とアミノ酸系ではどちらの方が髪と頭皮に優しいのか。石けん系の界面活性剤が含まれているものは天然原料なので、低刺激ですが洗浄力は高く、頭皮がべたつきやすい人にはオススメです。しかし、アルカリ性のためキューティクルが開いてしまい、きしんでゴワついた洗い上がりになってしまうので、髪に優しいとはいえません。

もし石けん系を使う場合は酸性リンスを使ってしっかり中和させてあげることが大事です。ちなみに石けん系のものは、成分表示には石ケン素地、脂肪酸Na、脂肪酸Kと表示されています。

そしてアミノ酸系シャンプー。サロンのシャンプーの多くがこちら。成分表示にはメチルアラニン、グルタミン酸と表示されています。アミノ酸系は頭皮や髪の毛と同じ弱酸性で低刺激なので、肌にも髪にも優しく、保湿力も高いので、痛みやすい方やパサつきが気になる方、乾燥肌や敏感肌の方にも向いています。ただ、洗浄力はマイルドなので、頭皮がべたつきやすい方はやや物足りないかもしれません。

頭皮や髪に優しいのはアミノ酸系ですが、洗い上がりに好みはあると思うので、頭皮や髪のトラブルに合わせて上手にシャンプーを選びましょう!

ヘアメイクアップアーティスト 後藤導絵
ヘアメイクアップアーティスト 後藤導絵 
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現美容専門学校(認可校)ヘアメイク講師。スタジオでヘアメイク、カメラマンとして経験を積んだ後、ブライダルヘアメイクの道へ。トータルビューティーのサロンでエステ、着付けも修得。フリーランスに転身後、美容専門学校の講師も務める。ブライダルヘアメイクの他、スチール撮影、MV撮影、サロン向け講師なども行っています。

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